Ebubekir ATMACA

Fit & Form Sağlıklı Yaşam ve Spor Merkezi'nin Taekwondo sporcusuyum.Taekwondoya başlamamda ki ilk amaç kendimi korumayı öğrenmekti ama daha sonra sağlıklı yaşamanın anlamını zinde kalmanın önemini hocam Özkan AKAR trafından öğrendim. Hergün okul çıkışında salona geliyorum ve antrenman yapıyorum kendimi çok iyi hissettiriyo, kilomu koruyorum ve kendime bakıyorum.ve maçlara griyorum 4 tane Türkiye derecem var bunu hocama ve arkadaşlarım sayesind elde ettim.Özkan hocam beni çok iyi yetiştirdi ve buralara getirdi şimdiki antrenmanlarım daha sıkı çünkü önce Avrupa şampiyonu sonra Dünya şampiyonu ve Olimpiyatlara gidip derece almak için çalışıcam..74 kg da dövüşüyorum,yaşım daha küçük gençlerde yarışıyorum.15 yaşımda c milli takıma çağırıldım 74 kg da Uluslar arası İsmet İRAZ turnuvasında milli takımla 1. oldum. Fit & Form Sağlıklı Yaşam ve Spor Merkezi'ne ve Spor kulubune başlamadan önce Özkan hocamın antrenmanlarını izledim ve yetiştirdiği sporculara baktım ve şimdi elde ettiğim dereceler hocamın disiplini sayesinde ve inanıyorum başarılarım daha da artıcak.

Fit Form Sport Center

Biraz finans desteği olan herkes kendi şartları doğrultusunda uygun bir mekan bulduğu takdirde herhangi bir denetlemeye maruz kalmaksızın ülkemizde spor salonu, fitness merkezi veya spor kulübü açabilmektedir. Dışarıdan bakıldığında fiziksel görüntü ve spor merkezi görünümü dışında bir fark yokmuş gibi görünmektedir. Nasıl ki her doktor diploması olana sağlığımız hemen teslim etmiyorsak, her avukat bürosuna dosyamızı hemen vermiyorsak, her araba tamircisine hemen güvenmiyorsak, en önemli bedensel ve zihinsel varlığımız olan sağlığımızı korumak ve fiziksel kusurlarımızdan arınmak için de her spor merkezine gidemeyiz. Spor bir bilimdir. Alanında uzun yıllar spor yapmış, bu konularda eğitim almış, ilgili üniversiteleri bitirmiş, anatomi, fizyoloji, psikoloji, sosyoloji, metabolizma, vücut kimyası, endokrinoloji ve en önemlisi de Antrenman bilimi konusunda uzman kişiler nezaretinde spor yapılırsa ancak o zaman vücuda herhangi bir yan etkisi olmadan, etkin ve amaca uygun hareket etmiş oluruz. Her yaştan insana Fitness, Welness, Body Building, Spinning, Crunch, Zumba, Pilates, Step-Aerobik, Cardio, Taekwondo, Jimnastik, Hapkido branşlarında çalışma imkanı sunan tesisimiz ayrıca sağlıklı yaşam ve spor kültürünün önemli destek unsurları olan Buhar Banyosu, Sauna ve Tuz Odası hizmetleri ile de ayrıca bir SPA merkezi durumundadır.

Bizi Takip Edin